Proteinpulver

Proteinpulver är en form av protein som finns i pulverform och som kan användas som en tillskottskälla av protein. Det finns många olika sorter av proteinpulver, inklusive vassleprotein, kasein, sojaprotein och vegansk protein, som alla kan ge olika fördelar. Proteinpulver kan användas i smoothies, bakverk och andra maträtter för att öka proteininnehållet och för att bygga muskler. Det kan också användas som en enkel och bekväm måltidsersättning.